Solkrem

PRODUKTER DU LURER PÅ OM DU TRENGER?
Skrevet av Helt Krem
solkrem_produkter_du_lurer_på.jpg

Noen bruker solkrem hver dag. Hele året. Dette kan virke litt overivrig, spesielt for de som knapt ser sola vinterstid. UV-strålene når oss dessverre uansett. Selv om det er september, overskyet og vi sitter innenfor vinduet. Grovt generalisert kan man si at vi trenger solkrem fra april til oktober når man bor i Norge, men det er avhengig av hudtone, vær, hvor man er, og UV-indeks. 

Brunfarge er egentlig en immun-respons fra kroppen vår på UV-stråler. Fargen skal beskytte cellene våre fra å få varig skade. Dessverre hjelper ikke fargen alene til å beskytte oss mot sola. Uansett hva slags hudtone man har. Solkrem beskytter mot skadelige UVA- og UVB-stråler. UVB-stråler er strålene som når deg når solen skinner og som gir deg farge. UVA-stråler når deg uansett om det er sol eller skyer og går også igjennom vinduer.  UVA-stråler skader DNA’et og bryter ned kollagenet, som fører til aldringstegn i huden. Solkrem er derfor den desidert beste beskyttelsen mot aldringstegn 

For å få en god beskyttelse for både UVA og UVB må man se etter en bredspekter-solkrem. Helst faktor 30 eller høyere, om man er veldig lys i huden. SFP beskriver i hovedsak hvor godt en solkrem beskytter mot UVB-stråler.  Om du sliter med pigmentering sørg for at du får en solkrem som har god UVA-beskyttelse. Om det er en sirkel rundt UVA i nærheten av SPF faktoren på produktet betyr dette at produktet beskytter minst 1/3 av faktoren mot UVA-stråler. Så, en SPF 30 med sirkel rundt UVA betyr at den skal beskytte med rundt faktor 10 mot UVA. Om du kjøper solkremer fra Asia, se etter merkingen PA++++, jo flere +-tegn (høyeste er 4), jo bedre beskyttelse mot UVA-stråler. 

Vi trenger D-vitamin fra solen, og det får de fleste av oss i gode monn ila. sommeren uansett smørings-regime, rett og slett fordi vi ikke smører oss så godt som vi tror. I en rutine kommer solkrem etter fuktighetskrem. Den legges etter fuktighetskrem og før primer og/eller foundation og makeup.

Det er ikke noe å lure på, du trenger solkrem. 

Skjermbilde 2020-05-05 kl. 10.21.57.png

Om du skulle trenge litt motivasjon før solkrem-innkjøp…

Denne mannen kjørte lastebil i 28 år, UVA-stråler har nådd venstre side av ansiktet hans gjennom vinduet på førersiden, mens høyre side har vært i skyggen.

UVA-strålene har ført til tykkere overhud og lærhud, samt ødelagt elastiske fibre i huden. UVA-stråler kan føre til DNA-mutasjoner, som igjen kan føre til hudkreft. Jevn bruk av solbeskyttelse vil kunne motvirke dette.

En av årsakene til at man skipper solkrem er ofte formelen. Den er tykk, vanskelig å smøre ut, etterlater en “hvit maske”, gir uren hud, osv. Det er vanskelig å formulere “sofistikerte” solkremer, fordi solfiltre og ingredienser i formelen er vanskelig å få “tynne”, men allikevel effektive. HELT KREM, har etter mye testing samlet et knippe solkremer vi mener kan være verdt å prøve:

Purito Centella Green Level Safe Sun SPF50/ PA++++, inneholder to UV-filtre, ett som beskytter godt mot UVA, og ett som beskytter godt mot UVB. Kremen har god konsistens, gir fuktighet til huden, trekker kjapt inn og etterlater ingen hinne på huden. Passer fint for alle, men spesielt dem med uren hud, ettersom dette er en lett formel.

La Roche-Posay Anthelios SPF 50, inneholder 6 ulike solkremfiltre og gir god beskyttelse mot UVA og UVB. Formelen er lett, og absorberes kjapt. Passer fint for alle hudtyper, men kan være litt tung for dem med uren hud.

Kiehls Ultra Light Daily UV Defence Aqua Gel SPF50 PA++++, inneholder 5 av de mest populære solkremfiltrene og gir god beskyttelse mot UVA og UVB. Det er en lett solkrem som absorberes lett og passer fint for alle, men spesielt om man har uren hud.

Avène Sun Reflexe SPF 50, inneholder 4 effektive solfiltre og gir god beskyttelse mot UVA og UVB. Det er en lett formel som passer fint for alle hudtyper.

Skinceuticals Mineral Radiance UV Defense SPF 50, inneholder kun ett solfilter: titanium dioxide. Titanium dioxide er et effektivt solfilter for UVB og UVA2. Formelen er lett, med en svakt farget formel, som trekker kjapt inn og jevner ut hudtonen. Passer for alle hudtyper, spesielt for sensitiv hud.

Altruist Dermatologist Sunscreen SPF50, er utviklet av to hudleger og inneholder hele 8 solfiltre og beskytter godt mot UVA og UVB. Formelen er relativt lett, trekker kjapt inn i huden og etterlater et lett skinn på huden, uten at den ser fet ut. Dette er en rimelig solkrem, hvor noe av summen fra hvert produkt går til Under the same sun. Denne solkremen passer for alle.

Oversikt over solkremfiltre finner du her.
Du kan også laste ned PDF her.

HELT NERD:

Slageren “Wear Sunscreen” fra 1999 er hentet fra en tekst av Mary Theresa Schmich, en Pulitzer-vinnende journalist for the Chicago Tribune. Kronikken er lest, ord for ord, av australske Lee Perry, og ble gitt ut av Baz Luhrman (regissøren bak blant annet Rome + Juliet, Moulin Rouge og The Great Gatsby). Sangen, med bøtter av livsvisdom, herjet hitlistene i Europa i 1999.

If I could offer you only one tip for the future, sunscreen would be it. The long-term benefits of sunscreen have been proved by scientists, whereas the rest of my advice has no basis more reliable than my own meandering experience. I will dispense this advice now.

Enjoy the power and beauty of your youth. Oh, never mind. You will not understand the power and beauty of your youth until they've faded. But trust me, in 20 years, you'll look back at photos of yourself and recall in a way you can't grasp now how much possibility lay before you and how fabulous you really looked. You are not as fat as you imagine.

Don't worry about the future. Or worry, but know that worrying is as effective as trying to solve an algebra equation by chewing bubble gum. The real troubles in your life are apt to be things that never crossed your worried mind, the kind that blindside you at 4 p.m. on some idle Tuesday.

Helt Krem
Forrige

Ting å vite om solkrem
Neste

Hvor lang tid tar det egentlig før et produkt virker?