Hvor i rutinen bør man investere?

Skrevet av Cathrine Stabel
serum

Man kan fort bli overveldet av utvalget av hudpleie og alt man tilsynelatende trenger å kjøpe. I utgangspunktet er det med hudpleie som med mye annet, man kan ha lyst på det meste, men det er ikke alt man virkelig trenger. Om du ønsker å bygge deg opp en bra hudpleierutine, start med en god base og jobb fra det.

Produkter trenger ikke være dyre for å være bra. Pris er strategi og merkevarer er ikke så ulike som man kanskje kunne tro. Estetikk spiller også en stor rolle. En stående vits blant dermatologer og hudleger er hyaluronserumet fra Barbra Sturm som koster 2989,-. Hyaluronserum er bra, ja, men det trenger ikke koste 3000 spenn for å være effektivt. Sturm-serumet har en helt fin ingrediensliste, men ingenting som helt forklarer den høye prisen. Her spiller både merkevarens estetikk og prisstrategi inn. De som har råd kjøper det. Høyt prisede produkter kan være en god markedsstrategi, fordi det får omtale nettopp på grunn av dette, eller bygger merkevaren som et statussymbol for dem som har råd til det.

Så, hva er det proffene egentlig bruker av produkter? En hverdagsrutine kan gjerne bestå av produkter som dette:

Rens

Serum

Øyekrem

Fuktighet

Solkrem

Og et par ganger i uka drar man på med litt eksfoliering for å kvitte seg med døde hudceller. Vi har ikke nevnt toner, essence, nattkrem, osv., rett og slett fordi ingen av disse produktene er de mest potente og nødvendige produktene i rutinen. Retinol er heller ikke nevnt, men ikke glemt, du finner en guide til retinol her.

Sliter du med hudplager som rosacea, akne eller lignende er det selvfølgelig lurt å snakke med en hudlege før du bestemmer deg for hvilke produkter du vil bruke.

En prioriteringssak

Alle hudtyper kan bruke mild og effektiv rens og fuktighetskrem. Ingen av disse produktene trenger å koste mye. Apoteket har som regel er godt utvalg til alle hudtyper. Merker vi liker å hamstre der inkluderer: Dermalogica, La Roche-Posay, CeraVe og Avene, med fler.

Når det kommer til øyekrem oppleves det av mange som et «ekstra» produkt man ikke trenger. Det er helt sant. Man må ikke ha øyekrem, man kan ofte bruke fuktighetskremen, om den ikke er for «tung». Men om man velger å kjøpe en øyekrem får man en formel som er lett og spesielt formulert til den tynne huden under øynene. Heller ikke den trenger å være dyr, også her finnes mange gode alternativ på apoteket. Formålet med både fuktighetskrem og øyekrem er å tilføre huden fukt, og trenger ikke nødvendigvis gjøre så mye mer enn det. Om man har bikket 30 kan man bruke en øyekrem som jobber med aldringstegn. Da er det mest effektive å bruke en øyekrem med retinol på kvelden. 

For solkrem er det viktigste å finne en man liker og bruker. Den trenger ikke være kostbar. Det i seg selv kan ha motsatt effekt, fordi man neppe vil påføre nok solkrem til å dekke som faktoren tilsier, om solkremen er dyr. Kjøp en solkrem som ikke gjør noe merkbart innhugg i økonomien og som du kan bruke i generøse mengder, uten å bekymre deg for en stor utgift når du går tom og må kjøpe ny.

Eksfoliering brukes best i serum eller maske. Den bør helst brukes om kvelden og bør være tilpasset din hudtype. Generelt kan man so at BHA brukes for å motvirke kviser og sorte prikker, AHA for glød og motvirke linjer og PHA for tørr hud og ekstra fuktighet. Heller ikke her trenger du å tømme bankkontoen. Det finnes noen gode og billige alternativ, men for en mer sofistikert formel, som sikrer at man ikke irriterer huden, kan det vært lurt å legge litt mer penger i eksfoliering.

Så er det serum. Det er her penga burde investeres. Serum må ikke være Barbra Sturm-dyrt for å være bra, men ofte inneholder serum en mer konsentrert ingredienskombinasjon, som vil gjøre dem litt dyrere enn de andre produktene i rutinen.

Tenk på serum som en veske som hever antrekket. Serum er det produktet som kan gjøre at rutinen din funker og gjør gode ting for huden din, uten at du må bruke alt for mange produkter. Serum har en mer konsentrert formel av effektive ingredienser og vil være et langt bedre kort å satse på enn krem med aktive ingredienser, om det er spesielle hud-ting du ønsker å jobbe med, som pigmentering, linjer, glød, osv.

Effektive saker

Her er noen serum som koster litt, men som definitivt sørger for å heve og effiktivisere rutinen din:

Dermaceutic Tri Vita C30 15% ren C-vitamin, samt 2 C-vitamin derivat (ascorbyl methylsilanol pectinate og tetrahexyldecyl ascorbate). C-vitamin er en all arounder og gjør mye bra for huden din, som å øke kollagenproduksjon, jevne ut hudtone, redusere og virke preventivt for pigmentering, samt at den er en antioksidant, som beskytter huden fra frie radikaler som ødelegger cellene våre.

Et skikkelig potent serum som man virkelig kan forvente resultater av. Ikke alle hudtyper tåler denne typen C-vitamin, men om du sliter med pigmentering, ujevn hudtone og hudtekstur og ønsker mer glød, er dette serumet vel verdt å prøve.

Neostrata Bionic Face Serum med 10% PHA som skånsomt eksfolierer og øker fuktighetsnivået i huden. Inneholder også antioksidanter som vitamin E og C. Dette serumet passer for moden, tørr, sensitiv, fet og normal hud og er spesielt fint om du sliter med tørr og gusten hud.

Skinceuticals Silymarin C F inneholder en ingrediens vi nok får se mer av i fremtiden; silymarin. Ingrediensen er en potent antioksidant, men kan også virke for å redusere pigmentering og virker betennelsesdempende. Silymarin kan bidra til å redusere talgproduksjonen og er derfor perfekt for voksen hud med tendens til voksenakne og ujevn hudtone. 

Skincity Azelaic Clearing Second Concentrate inneholder azelaic acid, som ikke er en like velkjent ingrediens, men en skikkelig superhelt, som kan bidra til å redusere pigmentering, roe ned rødhet i huden, motvirke kviser og jevne ut hudtonen. Med beroligende bisabolol og cica er dette serumet perfekt for de fleste hudtyper. Passer også for de med rosacea. Om du sliter med litt fet hud, rødhet og/eller pigmentering er serum med azelaic acid et godt valg.

Elizabeth Arden Prevage Anti-Aging Daily Serum 2.0 inneholder superantioksidant idebenon, som beskytter cellene våre mot frie radikaler. Serumet inneholder også antioksidantene C-vitamin, E-vitamin i tillegg til peptider. Alle disse ingrediensene jobber med å reduserer aldringstegn som pigmentering og linjer, i tillegg til å beskytte mot ytre påvirkninger. Serumet har lett og gul tekstur, med mica, som virker lysreflekterende og gir derfor en fin glød til fjeset. Passer godt for alle hudtyper.

Elixir Niactil 4% inneholder 4% niacinamide, som jevner ut hudtonen, reduserer talgproduksjon, reduserer rødhet i huden, styrer hudbarrieren og øker fuktighetsnivået i huden. Niactil inneholder også salicylic acid som løser opp talg i porene og motvirker kviser og sorte prikker. En lett gél som passer de fleste hudtyper, men er spesielt god om man går på behandling for akne, har tørr hud, akne arr eller pigmentering.

Kjapt oppsummert kan vi derfor konkludere med at du kan få de fleste av produktene i rutinen din billig. Det er eventuelt eksfoliering og spesielt serum pengene burde brukes på. Så kan du jo, neste gang du ser et Barbra Sturm-serum på hylla, gosse deg med at du har naila hele rutinen for en langt lavere sum enn det ene serumet. Og allikevel har du en fullverdig rutine, som er bra for fjeset, huden og økonomien din.

Cathrine Stabel
Forrige

De beste tipsene for Solbrent hud
Neste

En vårrengjøring